Alimentazione
Stop Food Waste Day - 10 consigli contro lo spreco alimentare
Lo Stop Food Waste Day è la giornata dedicata alle iniziative utili a ridurre l'enorme mole di rifiuti alimentari: ecco i 10 consigli degli esperti per prevenire e ridurre lo spreco alimentare ogni giorno
il 27 aprile del 2022
Alimentazione
Mandorle? Meglio non abusarne, ecco il perchè...
Ecco perché è fondamentale non esagerare nelle quantità e nella frequenza con cui mangiamo le mandorle
il 21 aprile del 2022
Alimentazione
Pasqua e Pasquetta - I consigli per un menù a prova di diabete
In occasione delle festività di Pasqua e Pasquetta, soprattutto per i diabetici, è necessaria una precisa consapevolezza di quello che ci sarà in tavola per evitare qualunque tipo di problema
il 15 aprile del 2022
Alimentazione
Uova - Verità e falsi miti
Ecco tutto (o quasi) quello che c'è da sapere quando si parla di uova e si mangiano uova
l'11 aprile del 2022
Alimentazione
Colon irritabile - Cosa mangiare e cosa evitare
Coloro che soffrono della sindrome del colon irritabile, per evitare di avere più fastidi del dovuto, dovrebbero scrupolosamente seguire un regime alimentare ben definito
il 4 aprile del 2022
Alimentazione
Digiuno intermittente - Effetti collaterali e controindicazioni
Il digiuno intermittente in questo periodo è tra i regimi alimentari più seguiti: ci sono però alcune precisazioni da fare sull'argomento...
il 16 marzo del 2022
Alimentazione
Dieta senza glutine - Cosa mangiare per dimagrire
Coloro che sono affetti da celiachia devono scegliere con cura il regime alimentare da seguire nel momento in cui decidono di voler perdere peso
il 14 marzo del 2022
Alimentazione
Alimentazione - I food trend mondiali su Twitter per il 2022
L'analisi del settore alimentare condotta da Twitter Birdseye Report ha evidenziato che le conversazioni sulla sostenibilità alimentare siano cresciute del 13%, guidate dalla Gen Z con il 46,5% dei tweet
l'11 marzo del 2022
Alimentazione
Alimentazione e sport - Cosa mangiare prima, durante e dopo
Alimentarsi in modo corretto prima di fare sport non solo è necessario per avere una performance al top ma anche per salvaguardare il nostro organismo
il 9 marzo del 2022
Alimentazione
Verdure di marzo - I benefici per la salute
Marzo porta con sè la nuova stagione ed ortaggi che aiutano il nostro organismo ad essere più forte e tutelato
l' 8 marzo del 2022
Alimentazione
Benefici e proprietà dell'avocado
Bisogna sfatare un tabù, ossia quello che non prevede l'assunzione dell'avocado quando si è a dieta...
il 7 marzo del 2022
Alimentazione
Gli alimenti che servono a depurare il fegato
Il fegato è un organo che bisogna necessariamente tenere in salute perchè svolge tantissime fondamentali funzioni per il nostro corpo
il 17 febbraio del 2022
Alimentazione
Erba cipollina - Proprietà e benefici
Spesso sottovalutata per far spazio ai suoi 'parenti', quest'erba aromatica ha nella realtà molte proprietà ed apporta tanti benefici al nostro organismo quando viene consumata
il 16 febbraio del 2022
Alimentazione
Il decalogo contro lo spreco alimentare
Il decalogo è stato indicato da Phenix in occasione dello scorso 5 febbraio 2022, giornata mondiale contro lo spreco alimentare
il 7 febbraio del 2022
Alimentazione
Dieta e dolci - Quando si possono mangiare?
Non è assolutamente vero che anche se a dieta non si possono consumare mai dolci: ecco come e quando è possibile fare uno strappo alla regola
il 20 gennaio del 2022
Alimentazione
Carne di pollo - Proprietà e benefici
La carne di pollo è sicuramente tra le più consumate: ecco quali sono i motivi del suo successo tra gli italiani e non solo...
il 17 gennaio del 2022
Alimentazione
Le domande da farsi prima di iniziare una dieta
Seguire uno specifico regime alimentare che ha come obiettivo il dimagrimento non è mai facile: per questo motivo prima di iniziare è bene avere le idee chiare
l'11 gennaio del 2022
Alimentazione
Cibi amari - Benefici e proprietà
Mangiare cibi amari è qualcosa che secondo alcuni potrebbe non risultare gradevole ma che sicuramente può apportare innumerevoli benefici alla nostra salute: ecco quali
il 7 gennaio del 2022
Alimentazione
Cocktail di Natale - Tre ricette TOP
Bruno Vanzan, campione del mondo di bartending, ha reso note le 3 ricette per celebrare al meglio le festività
il 20 dicembre del 2021
Alimentazione
Natale 2021 - Il menù anti-spreco è servito!
Ecco alcune idee di piatti natalizi per coloro che anche durante questo periodo vogliono pensare all'ambiente e non vogliono sprecare risorse inutilmente
il 16 dicembre del 2021