Percorso 'Riprendere i sensi' all'Herborarium Museum di Catania

Mercoledì 2 marzo 2016, presso l'Herboraium Museum di Catania, avrà luogo il primo di cinque incontri del percorso dal titolo 'Riprendere i sensi'. I partecipanti saranno guidati in un percorso a tappe, volto a “riprendere” il contatto con i propri sensi, affidandosi un po’ di più alla saggezza del corpo e alla consapevolezza che questa esperienza può regalarci. Protagonisti degli incontri saranno quindi i nostri sensi e la mindfulness, che può essere definita come la capacità di prestare attenzione in modo consapevole e intenzionale a quello che succede nel qui e ora. Ad ogni incontro verrà offerta una degustazione a tema. Il costo di ogni incontro è di 10 euro.